Medus ir dabīgs, tas nav karsēts un nav piesārņots ar dažādiem rūpnieciska rakstura piemaisījumiem un blakus produktiem, kas rodas cukura ražošanas procesā. Tieši pretēji – medu bites ir bagātinājušas ar putekšņiem, fermentiem, vitamīniem un citām biologiski aktīvām vielām.
Medus ir viens no labākajiem dabiskajiem antibiotiķiem. Tam piemīt antibakteriālas īpašības, kas palīdz mazināt pietūkumu un sāpes. Medus labvēlīgi ietekmē smadzeņu funkciju – tas baro smadzeņu un sirds muskulatūras šūnas, tādējādi uzlabojot reakciju un atmiņu. Medus ir labākais cukura aizvietotājs.