Liepziedu medus labvēlīgs saaukstēšanās un klepus simptomu mazināšanai. Liepziedu medus, salīdzinot ar citiem medus veidiem, satur vairāk C un B grupas vitamīnus, tai skaitā biotīnu un niacīnu.
Biotīns piedalās ogļhidrātu, tauku un olbaltumvielu vielmaiņā, palīdzot pārvērst šīs uzturvielas enerģijā. Šī enerģija nodrošina degvielu daudzām ķermeņa funkcijām. Biotīns veicina labu ādas veselību un palīdz regulēt zema blīvuma (slikto) holesterīnu un cukura līmeni asinīs. Biotīns ir nepieciešams arī, lai veidotos keratīns – proteīns, kas nodrošina veselīgu nagu un matu struktūru.
Niacīns (B3 vitamīns) ir būtisks nervu sistēmas veselībai. Tas palīdz uzturēt labu garastāvokli un var veicināt nervu sistēmas optimālu darbību.